05/11
(月)483Kcal
黒酢入り酢豚
ねばねばサラダ
里芋の旨煮
ちゃんぽんの具煮
05/12
(火)484Kcal
海手ごねメンチカツ
(自家製!!メンチカツソース添え~)
若布の土佐酢和え
肉野菜炒め
たくさん根菜煮
05/13
(水)481Kcal
海老の天ぷら
白身魚の天ぷら
(あっさり!!おろし天ダレ添え~)
バンバンジーサラダ
豚汁風煮
ゆかり御飯
05/14
(木)478Kcal
牛豚のスタミナ炒め
+蓮根ツナマヨ天
オクラの山葵和え
茄子ミート
麦ご飯
05/15
(金)489Kcal
毎日頑張る、皆様の為に!!
ご褒美ランチ♪
詳細は、写真をタッチしてね!!