03/30
（月）481Kcal
黒酢入り酢豚
彩りドレ和えサラダ
雷こんにゃく
豚汁風煮
03/31
（火）479Kcal
照り焼きチキン
(相性抜群!!梅しそソースかけ～）
ねばねばサラダ
ひじき煮
焼かないグラタン
04/01
（水）469Kcal
豚のスタミナ炒め
＋ハムカツ
オクラの山葵和え
明太パスタ
大根と鶏のこってり煮
04/02
（木）482Kcal
ヤンニョムチキン
(絶品!!ヤンニョムソース添え～）
マカロニサラダ
チャツネカレー
麦ごはん
04/03
（金）483Kcal
BEST BUY !!
ベストばいシリーズ 第一弾!!
詳細は、写真をタッチしてね!!