01/20 （月）486Kcal
ザ・とんかつ
(自家製!!とんかつソース添え～）
ツナスパサラダ
菜の花のお浸し
我が家風カレー

01/21 （火）471Kcal
豚の甘辛炒め
＋ハムカツ
オクラの山葵和え
茄子ミート
高野豆腐の玉子とじ

01/22 （水）476Kcal
鶏ももの炭火焼風
おばいけのドレ和え
明太パスタ
揚げ出し豆腐の野菜あんかけ

01/23 （木）480Kcal
豚ロースのみぞれあんかけ
肉野菜炒め
和風ポトフ
たまごピラフ

01/24 （金）483Kcal
チキン南蛮
(相性抜群!!タルタルソース添え～）
四種の野菜サラダ
根菜けんちん煮
スペシャルのり弁!!