01/05
(月)479Kcal
ポーク南蛮
(自家製!!タルタルソース添え~)
茸のペペロンチーノ
根菜のそぼろ煮
麦ご飯
01/06
(火)480Kcal
鶏の西京焼き
+野菜かき揚げ
蓮根マヨサラダ
ひじき煮
春雨のスープ煮
01/07
(水)475Kcal
牛と豚の甘辛炒め
+ハムカツ
スパゲティーサラダ
茄子のオランダ煮
大根と鶏のさっぱり煮
01/08
(木)481Kcal
揚げバッファローチキン
彩野菜サラダ
菜の花の辛し和え
高野豆腐の卵とじ
01/09
(金)486Kcal
ハンバーグ
(絶品!!バター醤油かけ~)
海藻サラダ
根菜ポトフ
コーン御飯