03/17
(月)480Kcal
照り焼きチキン
(たっぷり!!トマトソースかけ~)
菜の花の辛し和え
ホイコーロー
焼かないグラタン
03/18
(火)483Kcal
豚の柚子唐揚げ
ブロツナマヨサラダ
水炊き風煮
コーンの混ぜご飯
03/19
(水)472Kcal
鶏つくね棒
蓮根胡麻マヨサラダ
茸ペペロン
マーボー豆腐
03/20
(木)
春分の日
本日はお休みです。
03/21
(金)485Kcal
おろしチキン竜田
(あっさり!!大根おろしダレ添え~)
鯖の塩焼き
青じそサラダ
豚バラ大根