03/23
(月)481Kcal
ザ・とんかつ
(自家製!!とんかつソース添え~)
彩りドレ和え野菜サラダ
キーマカレー
麦ごはん
03/24
(火)483Kcal
手ごねハンバーグ
(絶品!!BBQソース添え~)
蓮根サラダ
野菜かき揚げ
春雨のスープ煮
03/25
(水)484Kcal
甘辛鶏ごぼう
おばいけ梅肉和え
豆腐チャンプル
大根コンソメ煮
03/26
(木)471Kcal
豚の味噌焼き
若布の旨煮
春雨チャプチェ
水炊き風煮
03/27
(金)480Kcal
鶏の天ぷら
海老の天ぷら
(あっさり!!大根おろしダレ添え~)
スパゲティーサラダ
菜の花の胡麻和え
五目混ぜごはん