01/19
（月）480Kcal
甘辛豚ごぼう
蒸し鶏サラダ
菜の花ナムル
和風春雨スープ煮
01/20
（火）477Kcal
鶏つくね棒
(たっぷり!!トマトソースかけ～）
アジフライ
コーンバター
ソース焼きそば
01/21
（水）483Kcal
ザ・メンチカツ
(絶品!!だがし屋ソース添え～）
ねばねば混ぜサラダ
柳川風煮
麦ご飯
01/22
（木）475Kcal
豚のスタミナ炒め
＋サラダ竹輪天
オクラの山葵和え
明太パスタ
肉豆腐
01/23
（金）481Kcal
ぷりぷり海老かつ
(相性抜群!!オーロラソース添え～）
彩野菜和ドレサラダ
焼かないグラタン
玉子ピラフ